weekend.

ooo balik kampung, oooohohoo balik kampung.
bahagia. sapa tak bahagia balik kampung!

aturcara harini sepatutnya pergi urut badan, tapi nampaknya tak kesampaian sebab makcik tu tak sihat 2,3 hari ni. moga cepat sembuh makcik yer, minggu2 akan datang insyaAllah saya calling2 lagi booking makcik:)

pak shuhay harini semangat. senyum sampai telinga. sbb?
sebab pak nuar brahim nak datang bagan datoh malam ni.
hadoi. no comment. ni pekerjaan orang pencen. kehkehkeh.

gambar selingan adalah gambar sempena International Conference on One Health & 24th VAM Congress pada 21-23 September 2012 yang lalu. saja nak tepek.


telinga saya panas kena kempen pilihanraya setiap kali balik kampung, ahahaha

seri melintang
07-10-2012
11:23am

26 hari lagi. tak eksaited langsung.

korang, korang ingat status FB saya yang ni? 

dan kemudian yang ni ? 

Ok, disebabkan saya confirm korang tak ingat la yang kena paste semula 2 FB status di atas :P 

Sebulan dah pun berlalu, lepas meneliti komen kawan2, dan buat research sana sikit sini sikit, saya pun memberanikan diri buat percubaan pertama iaitu Ephyra. Baca blog Kak Di dari awal Kak Di bercerita pasal Ephyra, masa tu tak terasa langsung nak menggoogle apa ke benda nya tu, jauh sekali terasa nak cuba. tapi bila di"hint"kan oleh suami, tahun ni birthday saya ke-30, terus sentap dan menggelupur cari kolagen, kahkahkah.  

Pada masa saya buat keputusan tu, justifikasi saya : 

- saya ambil kira testimonial pengguna2 Ephyra yang lain, termasuklah testimonial tentang RASA Ephyra, sebab bagi saya faktor "rasa" tu penting, sebab kalau takleh nak telan, takda maknanya melabur beli mahal-mahal. Ephyra ni rasa macam air asam boi (atau nak describe dgn kelass sikit, mcm tutti fruity:p). 

- Ephyra bukan sekadar ada kolagen, tapi ada 8 lagi ramuan lain (Sila Klik Website Oceanlife2u ni : http://oceanlife2u.com/9-wonders-of-natures-miracles-from-east-and-west-in-ephyra/ ). 

Antaranya adalah Acai Berry, Acacia Gum, L-Glutathione, Asthaxanthin, Tomato powder, Acerolla Cherry, Marigold Flower Extract, Superberry 

- price-wise : tak terlalu mahal, tak terlalu murah. tengah2. dan bagi saya berpadanan dengan kandungannya yang bukan sekadar kolagen. marine kolagen. 

- teruja sebab banyak kandungan BERRY yang bermacam jenis. SEBAB? Sebabnya saya ialah golongan darah jenis B+, dan pengambilan jenisan Berry adalah advantage untuk pemilik darah jenis ni! Darah jenis A jugak! 

OK! 

Setelah genap sebulan, berikut merupakan sedikit perbandingan sebelum dan selepas : 

Arahan sebelum tgk gambar : 

1) Sila jangan muntah, atau kalau nak muntah pun takyah lah bagitahu :p 

2) gambar ni semua dalam kereta, sbb itu je masa nak bercam-whore (waktu trafic light merah) sambil keeptrack & simpan rekod perkembangan diri sendiri 

3) maafkan gambar dari handphone ini, dan maafkan faktor pencahayaan jugak. ianya tidak dikawal. 

4) sila jangan bandingkan faktor pengembangan muka akibat gemuk, ya saya gemuk! 

5) saya suruh perhatikan kulit muka, bukan benda lain, dan saya hanya boleh pamerkan muka shj untuk dikongsikan, bahagian badan yang selebihnya dilarang untuk tontonan umum walaupun terdapatt baaanyak kesan positif lain selain di muka :P 

Sept2012 : Beberapa gambar sebelum dan selepas, tanpa makeup, just pakai bedak johnson& johnson shj.

Sept2012 : Beberapa gambar selepas berEphyra. Yang ni pakai very light compact powder & lipstick. 

Awal Okt2012, with very light compact powder & lip balm

Awal Okt2012, with very light compact powder & lip balm.
Sila abaikan nandek di antara kening, sebab bulan tgh mengambang :p 

Awal Okt2012, with very light compact powder & lip balm

Lagi testimonial awal dari saya sendiri mengenai perubahan2 selepas minum Ephyra (sistem pencernaan, rambut, kuku, kulit muka, kulit badan, bibir, tenaga, tumit, tapak tangan, tapak kaki, parut) ada dalam BlogShop saya : D'Beauty Of Muslimah. 

Sila klik sini kalau berminat baca testimonial awal saya klik sini Blog D'Beauty Of Muslimah 

Dan, Macam dalam FB Status yang kedua di atas. 

Terpulanglah pada korang semua nak pilih kolagen yang mana satu untuk pemakanan tambahan diri. Tapi memang saya rasakan amat perlu dan tak rugi mencuba. Korang mesti akan rasa perubahannya. 

Kalau nak cuba Ephyra, 

Boleh contact saya! 

Akhir sekali, sungguh tak siokkkk sekali nak melangkah ke alam 30-an ni. 

Harap diberikan kesihatan dalaman dan luaran yang baik. 

Dan, kena mulakan makanan tambahan yang sepatutnya, dan gaya hidup sihat juga! 

------------------------------------------

UPDATE EPHYRA : PROMOSI AIDILFITRI 2013! 

tiara lake park 
3-oct-2012, 00:26 am

menjawab persoalan kitchen cabinet (KC)

Antara soalan yang diberikan pada 16/12/2010 dan 13 Julai 2012 dalam entry berkisarkan kitchen cabinet ini (klik sini): 

Jawapan yang saya berikan pada 7/2/2011 : 

Jawapan saya kepada kblletrina : 

Jadi.... 

Atas permintaan, uhuks. Saya cuba korek album2 lama, dan jumpa gambar yang sipi2 nampak kitchen cabinet (KC) rumah kami. 

Cik Nani berlatar belakangkan Dry KC kami, masa ni kenduri masuk rumah, Syawal 2010

Ada sikit lagi gambar Dry KC dgn kawan2 yg dtg rumah buat kerja ISO17025, January 2011
Design Dry KC : U-shape
Table Top : Granite Hitam
Doors : Acrylic Merah & Acrylic Putih, Frosted Glass
Accesories : Engsel Soft Close , 3 stainless steel rack (takda gambar), lampu downlight dlm KC
*Kos KC tak termasuk barang elektrik (Microwave & Oven both Fagor)*

Yang ni pulak Wet KC, masa ni masakkan Lamb Chop utk kengkawan, hiks!
Hood dan Hob pilihan : Rinnai 

@Wet KC jugak.
Design : L-shaped
Table Top pakai tiles 2x2,
Doors pulak Anti-moisture Chip Board (brand MICO)
Accesories : Tempat terap pinggan mangkuk basah tu kami pilih yang paling panjang (3 kaki) , 3 stainless steel basket
Engsel : Soft Close
*Kos KC tak termasuk Sinki, Hood dan Hob* 

InsyaAllah nanti saya kongsikan tips nak pilih Hob dan Hood yang sesuai.

Eh, ke dah ade yer entry pasal tu, dah tak ingat.

Nak korek balik!

Tiara Lake Park
27 Sept 2012, 9:31pm

Ade aku kesah?

Takdelah sampai stress tahap boleh menyebabkan migraine, tapi kalau asyik diganggu dengan telefon, sms dan email boleh jadi rimas jugak dibuatnyer.

Saya tak pernah ada apa2 urusan dengan AmBank, baik pinjaman rumah atau kereta, pinjaman peribadi, kad kredit mahupun debit, malahan saving account pun takda dgn diorg ni.

Kali terakhir saya meroyan pasal hal ni pada Disember 2009, sila rujuk blog entry di bawah :

http://fatihashuhaimy.blogspot.com/2009/12/ignore-panggilan-dari-603-2178-8888.html

Kebelakangan ni dikunjungi pulak dgn email konon2 reminder mcm kat bawah ni. Sehari sampai 3,4 email. Tak cukup dgn email, SMS pun sama naik.

Ada aku kesah? Mmg den tak kesah pun, Tapi rimas lagi melemaskan. Ambank tolong buat sesuatu, saya percaya bank pilihan ramai seperti anda pasti ada penyelesaian dan boleh bersihkan nama daripada hal-hal macamni.

Bagi korang yg alami gangguan yg sama, tolonggggggg lah, Tolonglahhhh jgn pergi reply email ni dan jangan bagi apa2 butiran peribadi pun pada benda2 ni. Sila ignoreee. Peliss.

On my way to China Embassy
m.r.s f.a.r.i.z.a.l
DVS headquarters
Wisma Tani, Putrajaya
26-Sept-2012, 10:48am

Marriot & Migraine

Sentap diri sendiri bila awal2 pagi semalam kepala dah mula buat hal. Awal pagi breakfast di Prescott Inn Kajang masih ok, dalam bas (perjalanan ke Mesyuarat Pengurusan & Professional di Ibupejabat JPV Putrajaya) boleh pulak pening2 manja! Dan mcm biasa, mula menyalut kepala dgn minyak cap kapak.

Ingatkan setakat pening manja, rupanya mmg dia terus tangkap kepala! Setibanya di Ibupejabat, di saat orang lain berpusu menuju ke Dewan Serbaguna MoA, makcik sorang ni menggeledah luggage di boot bas nak cari stok2 ponstan. Tangan dah siap menggeletar mcm org ketagih dadah.

Telan 2 bijik ponstan dgn linangan air mata. Mmg makcik kalah dgn penangan migraine, sakit taktau nak kata,rasa nak terkeluar hidung & bijik mata kiri.

Minta permission pemandu bas kami untuk stay dalam bas, dengan pelbagai posisi,saya cuba nak lelapkan mata. Rasa mmg dah serba tak kena. Duduk atas lantai bas tak kena, baringkan kerusi tak kena, baring atas dua kerusi tak kena. Sampai 30 minit berlalu, saya suruh pemandu tunjukkan surau yang terdekat, sebab rasa ISI PERUT dah nak terkeluar sangat! Dalam bas takda pulak plastik2 jajan.

Sampai di surau tingkat 1, terus keluar segala mee goreng sedap, karipap, ayam masak merah hasil breakfast. 5,6 das lontaran muntah sampai perit perut dan anak tekak. Kat tempat wuduk je uolss, nasib baik sempat.

Akhirnya terduduk atas tiles kat tempat wuduk tu sbb keperitan tekak, pedih perut serta letih muntah, sampai basah bontot baju sbb tak perasan tiles basah. Tapi mmg dah tak peduli apa. Kedengaran suara imam wanita mengimamkan solat, saya budjet mungkin muslimat sedang solat hajat. Agaknya kedengaran la bunyi uwekk2 saya yg tak cover2 langsung, serious all out!

Bila dah tenang sikit, saya masuk ke dlm surau dan sah, mmg sekumpulan muslimat tgh solat. Saya baring di penjuru dan taksedar apa dah hingga dengar suara dari mikrofon yg menjemput Ustazah bagi tazkirah. Dengan rasa bersalah dan segan, saya bersihkan muka dan terus keluar dari surau. Sakit tak kurang walau sedikit.

Alternatif yang tinggal cuma naik semula atas bas. Dan dlm keterpaksaan, saya melangkah ke bas. Sekali lagi tuning dan pujuk badan untuk tidur, sbbnya selagi tak tidur mmg takkan lega. Malang nasib mmg takboleh lena langsung tapi alhamdulillah sakitnya dah makin kurang. Tapi masih terasa loya& mata tak boleh nak pandang cahaya. Tak berani nak masuk meeting!

Lebih kurang pukul 1 tengahari, sedar2 kawan2 yg attend meeting pun dah naik bas semula. Maknanya, saya tak hadir meeting P&P langsung. Dan missed lunch jugak! Cemerlang.

Cukup ahli jemaah, bas pun bergerak ke Marriot Putrajaya. Check-in dgn muka sembab, tudung senget & baju kedut seribu akibat aksi tidur pelbagai posisi dalam surau dan bas. Tapi air liur basi saya pasti tak ada!

Adik kaunter pulak chinese duduk Ipoh jugak rupanya. Masuk bilik dan gagahkan diri buat pendaftaran conference. Lapik perut dgn cookies hotel.

Selesai pendaftaran, memerap di bilik dan memaksa diri tidur,tapi tak berjaya. Akibatnya, Grand Dinner merangkap Opening Ceremony di sebelah malamnya saya masih tak stabil, makanan masih takboleh masuk byk mana sbb angin menolak.

Pukul 11 malam tamattt semuanya, naik bilik dan tidur dgn amat2 lena. Bangun pagi tadi pukul 6:00 dan rasa sangat2 freshhhhhhhh, tak sakit dahhhhhh, alhamdulillahhhhh (senyum-melerek-cakap-tak-henti bila ditanya oleh kawan2 "ok ke tak?") Dan, mereka arif bila saya asyik sengih dan cakap tak henti tu mmg betul2 la sy dah sembuh sepenuhnya! Kalau tak, dah tak serupa org semalam... Hihihiiii

Harini happy! Syukur, dan boleh attend conference dgn semangatnya!

Okeh, kat bawah ni ada sikit gambar yg tak seberapa sbb amik dari hp je, dan tulis entry blog pun pakai hp jugak. Huhu.


Fresh & Cool,
m.r.s f.a.r.i.z.a.l
room 903, Marriot Putrajaya
22-09-2012, 2:18 pm

Risiko - Risau - Rasional

Haaah. Kalau tadi tahap UPSR, now tahap Bahasa Melayu PMR pulak. Tak lama lagi janjang aritmetik dan penaakulan mantik pulak akan masuk. Tak caya, tunggulah.

(nampak sangat kecelaruan emosi bila silibus bahasa melayu bercampur ilmu hisab tambahan)

Minggu lepas kan ke seminggu penuh attend workshop "Biorisk Management" haruslah semangat dan momentum masih utuh dalam kepala ni.

Saya adore Instructor kami (Dr Robert Heckert) yg sgt gigih bagi lecture dan bersungguh buat demo. Topik & Course material sgt2 signifikan dan relevan, instructor yang expert & penyampaiannya berkesan,dan dalam masa yg sama enjoyable!

Sampai rasa sedih pulak menjelang akhir workshop! (boleh gitu? Over!)

Kesimpulan saya sendiri :
1. Risiko ada di mana2, cuma beza tinggi atau rendah mendapatkannya
2. Risau pasti ada, sebab walau dah berjaga, kadang2 berlaku jugak yang tak terjangka.
3. Jadi sebelum buat sesuatu, kaji dulu risikonya. Baru kita sedar (aware) mana yg perlu risau, mana yang tidak perlu. Apa rasionalnya buat sesuatu, apa rasionalnya tinggalkan sesuatu.
4. Jangan lupa jugak, panduan (guideline) utk sesuatu menghadapi risiko tu. Dan praktis jugak!
5. 4 elemen di atas ni penting sebelum sesuatu tindakan dibuat!

Tanpa alatan yang canggih manggih kita masih boleh pastikan keselamatan rakan sekerja, keluarga dan komuniti di sekeliling kita!

Bunyi macam nak kempen keselamatan makmal pun ada ni!

P/S : dah lama tak buat pemantauan kesihatan diri sendiri (health screening). Teringat masa tahun pertama di VRI Ethidium Bromide tumpah atas lengan! Kalut dan takut sangat sampai tangan yang bersih sebelah lagi tolong SAPUkan Etbr tu masuk ke sink dengan barehand. Padahal boleh je terus lalukan dengan air yg banyak tanpa perlu sentuhan!

towards a safer world.
m.r.s f.a.r.i.z.a.l
Sungai Buloh PLUS Highway South Bound
20-09-2012, 6:32pm

Bas dan bazooka

Saya suka naik bas.
Hari-hari saya naik bas.
(exercise 'bina ayat subjek predikat' Bahasa Melayu Tahun 2)

pandai2 je bicara tentang subjek dan predikat. Yg mana subjek yg mana predikat pun otak ni dah suam2 kuku ingat. Ada pulak kena ligan dgn cikgu bahasa melayu kejap lagi:p Eh, betui ke bina ayat tu silibus budak darjah 2?

Mmg pun. Best apa naik bas.
Selain bas, public transport lain tmasuk ketapi, beca, kapalterbang, van pelancong pun best jugak. Best sebab kita yang jadi penumpang, boleh tgk kanan kiri, duduk bersilang2 kaki, kejap lentok kanan kejap lentok kiri, boleh tgk movie, boleh tweet dan update status FB bila2 masa dan of keross update blog suka suki! Hoyehhhh ^___^

(dan kalau ada suami yg bawakkan kita jalan2 pun best jugak,walaupun tak masuk kategori public transport,hehe)

Bagi saya (yg jarang2 kali tidur dlm kenderaan), bila naik public transport sbnrnya kita ada baaaanyak masa untuk diri sendiri. Boleh membaca (kalau time poyo sikit baca journal), layan mp3, edit2 gambar pakai InstaStory Pro, dan menikmati panorama nan indah (yang ni up skit Bahasa Melayu Tahun 6).

Yang tak bestnya cuma ada satu je, bila jadi co-pilot pada suami saya mulalah saya keluar ayat2 seperti :
"speeding2 ni nak buat apa abang, rilek2 je sudah, bukan ade ape nak kejar"
Ataupun
"corner ring ni kan, takyah lah laju2"
Ataupun lagi
"abang tak tekan break kan?"

Dan, selaku pilot, suami saya akan kata :
"sayang tidur boleh tak??"
Ataupun
"kalau takleh tidur, sayang pejam je mata"

Tetttt. Double tetttt.

Naseb baik suami tak kata :
"abg selotep kang mulut sayang tu"

P/S : Gambar hiasan adalah bazooka terisi poster utk dibentangkan esok yg diedit guna InstaStoryPro. Sapa tak try guna, rugi!

Sekian.

Jgn banyak gelak, nanti hilang ilmu.
M.r.s fa.r.i.z.a.l
Sungkai PLUS Highway South Bound
20-09-2012, 5:23 pm

RM 9 saja, amoi beli abang juai

sebulan lebih takda entry. sibuk kalah menteri. 

sekian pantun 2 kerat kali ini. 

kehkehkeh. eh salah, rhythm tak sama pulak, jadi kena hihihi. 

kepala sedikit tepu semenjak dua menjak ni. dah nama pun makan gaji, maknanya nak gaji kena buat kerja. never ending. takkan habis. dari yang dah well-planned, muncul pulak yang adhoc2. tapi kepala weng ni, mungkin terlebih makan lemang rendang jugak kot. 

cerita raya? adoi, lagging gila baru nak cerita pasal raya. uhuks. tak payah cerita dah la kot kan:p oklah, cerita sikit je, barang se'line dua. Raya kali ni en.rizal beraya kat laut, jadi automatiknya isteri mithali sorang ni pun pulang ke pangkuan keluarga tercinta di Simpang 4. Raya ke-6 (Jumaat) baru En. Rizal turun ke darat dan barulah kami ke Batu Gajah, dan pusing2 melawat sedara mara yang mana dapat. Next weekendnya, berkesempatan buat jamuan minum petang kecil-kecilan di rumah, jemputan di kalangan saudara mara kedua2 belah keluarga, jiran2 di tiara dan geng2 ofis yang rapat. Alhamdulillah, ramai yang datang. Tq semua ^__^ 

se'line dua konon! 

-----------------------------------------

kerja makan gaji yang tak pernah habis ni, makin hari makin mencabar dan menduga mental. Fizikal tak berapa kuat dugaannya, dan boleh dikawal dan recover. Tapi yang mental ni, macam makin hari makin parah. Macam susah nak sembuh dan dikhuatiri makin menular. yang bestnya, geng muda mudi ni united, semua satu kepala, supervise each other, tarbiyah each other. wow, tarbiyah tu. ya, tarbiyah tu memang perlu, saling ingat-mengingati;)  

Dr. Robert Heckert. saya admire dia! 

Apa yang berlaku sepanjang minggu ni adalah, workshop Laboratory BioRisk Management anjuran United State Department of Agriculture (USDA klik sini) dengan usahasama VRI sendiri. bengkel ni peringkat national, jadi disertai oleh semua staff2 makmal DVS, serta ada juga participation dari universiti dan agensi kerajaan yang lain. Turut dihadiri oleh FAO Representative dari Bangkok. 

Dr Robert buat demo

Hari ni hari ke-4 sudah. Esok pagi ada 2 lecture lagi, dan sebelah petang closing. Workshop ni best hokeyy!  

                                  -----------------------------------------

En. rizal check letterbox dan ada birthday greeting & discount card dari Padini sampai. maknanya? maknanya, my birthday is just around the corner. yeah, my 30th birthday, im proud of it. proud hokey! 

no kad privillage & alamat ditutup sebab takut wartawan serbu. hahahaa. 

                               

                                -----------------------------------------

Last sekali, sebenarnya saya ada benda nak kongsi, tapi takleh lagi kongsi sekarang, sebab tengah eksperimen. Bagi sikit lagi masa, mungkin sekitar seminggu dua ni. InsyaAllah. Sila suspender :P 

oh yer, ade lagi satu. 

petang tadi singgah kedai runcit soon huat ke ape ke namanya. 

beli daun sup & daun bawang sbb nak masak kuetiaw sup untuk dinner malam ni. beli sebuku butterscotch jugak. 

apek tu kata "RM 9 saja, amoi beli, abang juai" 

geli hati rasanya. dan sedikit canggung bila dengar orang cina sebut "abang" 

dan itulah rasionalnya tajuk entry kali ni. 

maaf zahir batin. 

keterujaan, 

m.r.s. f.a.r.i.z.a.l 

tiara lake park 

13 sept 2012, 23:46 pm 

Restoren Malika Saba, Jln Dato' Ahmad Said, Ipoh

Ini pula perkongsian tentang Iftar bersama rakan2 VRI di Restoren Timur Tengah bernama Malika Saba yang terletak di Jalan Dato' Seri Ahmad Said, Ipoh. Betul-betul terletak belakang Bangunan Majlis Bandaraya Ipoh (MBI). Di kanannya pulak Hotel Tower Regency. Tak susah nak cari, bangunannya individual. 

Kunjungan kali ini yang pertama kali untuk saya. 

Lamb lamb dan LAMBBBBB. Tak lupa juga si "Fahsa" Sanda dan "Tabbouleh" :P 

Price are reasonable. Ini harga Ala Carte. Buffet ramadhannya adalah RM 30/ adult, dan RM15/child

Ini roti apa nama ekk. Muwallah tak silap namanya. Sekeping besar gini baru RM3. berapa kali tapak tangan kita tu? :P

Pomegranate Barbican ni saya tapau balik saja. Tak larat nak cuba semua benda sekali harung :P 

Pinggan saya! Ada Mandy Rice, Beriyani Rice, Kambing, Ayam Masala, Ayam Skew, Sayur, Acar, Rotu Sayur,  Daging lembu bakar, daging ayam bakar. Saya order juga Arabican Coffee. 

Siapa datang Ipoh, moh kite ke mari! Satu lagi cawangan Malika Saba ada di  KL. 

Komen : 

• Must try 
• Tak menyesal 
• Harga berbaloi 
• Sedap sangat (kambing lembuttt, saya sukaaaa sangat2, ayam memang tak layan sangat dahh) 
• Arabican Coffee, rasanya lain dari coffee kita yang biasa, dia decaffeinated, agak kurang umphh bagi pencinta coffee seperti saya. 
• Minuman sedap2 (Jus sangat refreshinggg) , Teh Tarik Sedap 
• Kebersihan 7.5/10
• Komunikasi dengan waiter - kena cakap perlahan2 dan seketul2, sebab mereka lambat nak faham dan tangkap bahasa kita. 
• Kalau nak pergi time peak (lunch, berbuka) elok book dulu 
• Ruang Solat - agak limited, tapi mungkin satu masa nanti boleh extend lagi sebab masih ada space lagi. 
• Parking - agak hazab sikit sebab memang limited. pandai2 la parking celah2 kedai blok depan. 

Lagi review tentang Malika Saba di sini : Motormouth from Ipoh 

Malam ni mimpi kambing lah saya , 

m.r.s. f.a.r.i.z.a.l 

tiara lake park 

7 aug 2012 :: 18 ramadhan 1433H 

11:06pm 

Moreh Surau Al-Hidayah VRI

Moreh di surai VRI ni diadakan 2 kali seminggu, iaitu pada setiap Selasa dan Khamis. Alhamdulillah, hari ni berpeluang berbuka dengan rakan2 di Surau Al-Hidayah, VRI. Meriah dan macam-macam juadah:)  Menunya agak menarik kali ni, nasi beriani, ayam goreng air asam, sambal tumis udang dan gulai dalca. Kuih pulak pelbagai. Tapi err..tak sempat nak snap2 gambar. 

Dah kata nak berbuka puasa di kawasan Ipoh, terpaksalah stay back. Kalau nak balik balik rumah dulu, alamatnya berbuka puasa dalam kereta je lah. Jadi, bawak segala bagai bedak johnson&johnson dan shower bath serta sepersalinan baju yang sesuai dengan majlis iftar (konon nak mandi kat opis), sekali towel tak bawak. Hasilnya tak mandi sampai ke malam. Ahaks :P Nasib baiklah sepanjang hari ni sejuk2 mendung je, eh kan keje memang dalam air-cond:P badan ni takde lah melekit ke apa, kalau tak mahu tak selesa berjemaah dibuatnya. 

Menu simple iftar semalam. Lamb chop with blackpepper gravy,  potato salad dan puding triffle :) 

Dah nak masuk 10 malam terakhir Ramadhan kali ni, cepat betul masa berlalu!  

Moga memperoleh kekuatan untuk lebih istiqamah, 

m.r.s f.a.r.i.z.a.l

tiara lake park

7 Aug 2012 :: 18 Ramadhan 1433H 

10:44pm 

Bulan, dacing dan jambatan

Memang taknak komen apa-apa, cuma nak kongsikan pemandangan di Kampung Pasir Salak. 

Yang baru lepas buat kek batik,

Mrs. Farizal

Tiara Lake Park

8 Ramadhan 1433H / 28 Julai 2012

23:53 pm

Beras Bario

Beras Bario ni pemberian member en. rizal masa offshore trip dia 2 bulan lepas. Khabarnya beras ni hanya terdapat di kawasan pedalaman tanah tinggi bernama Bario di Sarawak. Berketinggian 3,280 meter dari aras laut dan suhunya pula boleh mencecah 11 darjah celcius.

Ditanam secara organik, tak gunakan bahan kimia, dituai pulak hanya 1 tahun sekali. Patutlah harganya 1 kilogram = RM 10.00. 10kg? Sendiri kira :p

Komen saya, memang lain rasanya, memang lain wanginya beras Bario ni. Ringan je dan walaupun makan banyak, perut tak terasa sengkak/senak langsung. Baunya semerbak wangi sampai ke hall rumah nak2 kalau tgh pasang aircond kat rumah. Kalah beras2 wangi yg kami guna utk memasak di rumah ni, tak kiralah Pearl atau Jasmine Sunwhite.

Baru 2 kali masak guna beras bario ni. berbaki lagi sikit, mungkin boleh 2,3 kali masak lagi. Sayang pulak nak masak perabis rasanya. Limited edition la katakan, susah nak dapat.

Terima kasih daun keladi Mr. Janting Muli. Merasa kami makan beras bario :)

Salam 8 ramadhan,

Mrs. Farizal

Tiara Lake Park

28 Julai 2012, 23:38pm

journal ramadhan :: 1 Ramadhan 1433H/ 21 Julai 2012

Syukur di pertemukan dgn ramadhan kali ni. Sejak semalam perasaan ni sayu je. Pagi semalam ada tahlil di pejabat, menderu2 airmata ni mengalir. Uhuks! Petang, Cuba balik kerja on-time untuk persediaan mkn malam & sekaligus sahur. Alhamdulillah berpeluang solat sunat tarawih di Masjid Sg Trap Batu Gajah bersama mak mertua & suami;) Ramai jugak jemaah, meriah :)

Seronok bila 1 Ramadhan jatuh pada hujung minggu kan, kan?;) Subuh tadi dapat bangun pukul 4:30 pagi dan bersahur dgn menu yg sgt simple, disudahi dgn tamar & air kosong. Harap bertenagalah sepanjang hari ni.

Sekejap lg, insyaAllah akan pulang ke kampung halaman di Teluk Intan. Tak sabar nak jumpa bapak, ummi & adik2. Petang nanti hajatnya nak ke Bazaar Ramadhan Teluk Intan. Antara bazaar yg must-go tau, banyak pilihan & sedap2 belaka ^^ (cuba taknak describe pasal makanan berlebih-lebihan nihh:p)

Utk semua pembaca blog ni sekalian, selamat menyambut ramadhan tahun ini, moga kita semua diberikan kesihatan yg baik utk mengerjakan puasa dan ibadah2 lain yg amat dituntut. Doa saya juga, moga ramadhan kali ini menjadi titik perubahan untuk kita semua menjadi seorang muslim yang lebih baik. :)

Salam kemaafan dari saya & keluarga,

Mrs. Farizal

Tiara Lake Park

1 Ramadhan 1433H, 8:10am

Restoren M. Salim, Jln Tokong, Ipoh

(Penafian : Saya tiada kena mengena dgn keluarga M. Salim mahupun S.M Salim. 

Hanya ingin berkongsikan pengalaman peribadi)

Dibuka sejak 1985. (skrg tahun berapa, cer tolong kira jap)

sorry gambar mana dan je, pakai hp je. 

Rugi. Sy mmg RUGI tak tahu kewujudan restoren ni lebih awal. Kalau tak, mesti muka mak jemah ni yg selalu bertenggek di M. Salim ni.Sejak azali saya mmg gemar masakan berempah. Rasa puas makan. Pedas, panas campur sikit masam. Bertemu regu dgn suami yg selera tak ubah, dua dua jadi kaki makan.

Istimewanya restoren ni (walaupun lokasinya agak tersorok) makanannya SANGAT best, layanannya bagus, kebersihannya Gred A, dann.. kari kapla ikan dia nahh.. semangkuk besarr. Ikannya lembut, manis dan fresh. Kari kambing pun superbbb. Daging lembut, tak hamis, kuah sedapp. Signature Dish pulak ialah Nasi Beriyani Anarkali :P mantapp!

Pertama kali diperkenalkan oleh biras saya pada awal Jun/akhir Mei lalu. Hingga ke hari ini baru dapat pergi 4 kali termasuk baru-baru ni lunch dgn staff lab saya pekena Beriyani Anarkali. Perghh. Mmg terbaikk. (gambar mmg takda,sbb tak ingat apa dah waktu tu:p) 

boleh nampak itu "anarkali" ?:p 

Menu lain yg saya sendiri dah cuba : Capati dan kari kambing. Sumpah Sekeping mmg tak cukup. 

kari KAMBING. sumpah sedap. peberet guwee! 

Ini guwa punya capati. berapa kali dah pekena. terbaekkkk! 

Menu favourite En. Rizal :

Tosai telur bawang dgn daging cincang. Confirm 2 keping.

Menu2 lain yg sedap dan dah cuba :

Nasi goreng ayam

Mee goreng

Kuetiaw goreng

Kari kepala ikan

Nasi beriyani

3 layer tea

Jus Mangga India

Alamat : 75, Jln Bahru off Jln Tokong, 31650 Ipoh, Perak 

Location : Lupa pulak nak set GPS ke ape, nnt kalau ada saya update yer. 

Waktu Urusniaga : Dibuka setiap hari hingga pukul 10.00 malam. Jumaat : 1.00 - 2.00 petang tutup.

"Anarkali" punya gambar, later i will put up okeh ;) 

Jgn pisahkan daku dan dia, 

Mrs. Farizal 

Tiara Lake Park 

Sesekali berjemur dan dijemur

Biasanya 8am-5pm or even until 6/7pm sekalipun kerja dalam aircond. Sesekali berjemur mmg lain macam jadinya. Alhamdulillah, langit cerah, mmg cantik cuaca harini. Sesuai dgn acara.

Sempurna sudah upacara perasmian Karnival Sukan JPV yang disertai oleh semua JPV Negeri Semenanjung & Sabah Sarawak dan institusi di bawah JPV sendiri. Penyertaan pula yang tertinggi dalam sejarah iaitu sejumlah 1,140 orang peserta dari 16 kontinjen untuk 15 acara yang dipertandingkan.

Seronok jumpa (dan ada yg nampak kelibat dari jauh je) kawan2 dari negeri & institut lain. Kalau takda event macam ni langsung tak dpt jumpa.

Esok (Sabtu) saya akan turut serta dlm perlawanan bola jaring. Main liga youu! Hadoih, takboleh bayang penatnya macammana nnt. Uhuks. Wish us luck;)

Harap suami masih kenal saya balik nanti :p
Mrs. Farizal
Kampus Institut Penilaian Negara (INSPEN) Putrajaya.
6 Julai 2012
11:50 pm

Bas dan blog.

Suku perjalanan tadi tak tahu angin apa dalam badan sampai jadi loya. Jeling2 jugak siapa ada plastik2 jajan yg dah hbs standby manatahu isi perut nak keluar jugak2.

Tapi alhamdulillah sampai di R&R Tapah dapat sikit refreshment makan buah & salted peanuts. Saya mmg jenis mabuk. Mabuk jln, mabuk laut, mabuk segala2. Mabuk todi je tak.

Dulu2 di awal2 terjebak dgn blog masa tahun 2006/07 masa tu tak pakai smartphone, cuma boleh buat entry pakai laptop. Skrg lebih cool. Thanks Blogger for iPhone. Hehe.

Apapun, saya masih prefer baca blog view guna web-version, bukan mobile-version. Bagi saya ianya lebih byk informasi dan boleh lihat sidebar2 yg ada.

Utk anda yg gemarkan web-version seperti saya, sekiranya anda sedang gunakan smartphone sila pergi ke ruangan paling bawah (selepas entry) dan klik pada "View Web Version". Anda akan ke versi web blog saya^^.

Im on a bus ride,
Mrs. Farizal
Sg Buloh Plus Highway
Southbound
5 July 2012, 12:07pm

sendat dan padat.

Minggu pertama Julai ni akan jadi minggu yang super duper busy. Dah amat terasa bahangnya dari minggu lepas. Fuhh, moga dipermudahkan, dan selamatlah semuanya minggu ni. 

Esok (Isnin) 

saya berharap takda orang kacau, sebabnya slaid pembentangan saya satu habuk pun tak usik lagi. Dah la kena present 2 progress, satu untuk seksyen, satu untuk komiti. Esok jugak kena update beberapa perkara kepada colleague & Dr. Boss. Fuhh. 

Selasa 

Mesyuarat Pegawai mula pukul 8.30 pagi, tak boleh lewat masuk satu saat pun. Kalau tak kena beri 10 sebab :p Mesyuarat ni amat jarang habis pukul 5.00 petang. Kebiasaanya habis sekitar pukul 6.00 petang, dan kemudian disambung ke esok harinya (separuh hari lagi). Kau ade? 

Rabu 

Kalau nasib menyebelahi, semua mesyuarat semalamnya selesai dengan jayanya, maka satu lagi mesyuarat akan diadakan iaitu Mesyuarat Kewangan. Biasanya mesyuarat ni separuh hari. 

Khamis 

Team VRI akan ke Hari Kualiti & Kecergasan Jabatan Perkhidmatan Veterinar di Kolej INSPEN Bangi untuk menyertai sukan antara JPV negeri serta institut2 dalam jabatan. Tentatif penuh belum dapat lagi ni, tak tahu bertolak pukul berapa dari Ipoh. Taktahu lah cukup training ke tak ni nak buat perbarisan dan main netball. uhuks. 

Jumaat, Sabtu dan Ahad 

Rombongan Hari Kualiti akan berada di Inspen Bangi hingga ke acara penutup Ahad tu. Membayangkan betapa hitamnya saya nanti dan betapa sakitnya urat belikat yang jarang-jarang kali dikejutkan dengan aktiviti sukan ni. Uhuks. 

P/S : Boss, ISNIN dan SELASA minggu berikutnya boleh bagi cuti tanpa rekod? Kalau dapat, mohon 2 hari, kalau tak dapat, sehari pun jadilah! 

Tiara Lake Park 

1 Julai 2012

10:17 malam