hari yang panas. hati yang cool.

hari sabtu yang panas. jap lagi kena hantar cik nani ke bus-stand, bas dia balik batu pahat kol 10.30mlm ni. tinggal sorang lah saya nampaknya. hhuhuu. tadi bapak saya datang, sementara dalam kereta jalan2 lepas pi makan tengahari kat town, sempat jugaklah dapat tazkirah daripada bapakku yang tersayang...


1. jangan dikejar dunia ni sangat, lagi banyak kesenangan yang tuhan bagi, lagi mudah diri kita menjauhi-Nya. kesenangan, kemewahan, keselesaan tu satu ancaman sehingga kita boleh lupa pada Allah, padahal semua rezeki tu Allah yang bagi. memang Allah akan bagi rezeki pada semua umatnya, buat siapa yang berusaha, tp kena sentiasa ingat Allah. bapak "zakat dah bayar?" teha "belum lagi thn ni, tapi dah kira & dah asingkan duit tu".


2. Redha dengan apa dugaan yang Allah bagi. jangan cepat putus asa, jangan marah pada Allah, jangan terlalu meminta2 seolah 'memaksa' Allah menunaikan hajat kita. yang penting, terus doa, usaha. dan kemudian tawakkal dan redha atas apa juga yang Allah dah tentukan utk kamu. setiap benda yang jadi atas diri kamu, ade hikmahnya. kena redha. bapak "paham?" teha "paham pak".


3. rendahkan diri dengan Allah, BUKAN dengan manusia. ingat kita semua ni adalah HAMBA. jangan mudah lupa dari mana datangnya kita ni. dengan Allah tak boleh bongkak, tak boleh cakap besar, kita ni HAMBA. bapak "dengar ke?" teha "dengar, insyaAllah"


tazkirah dari bapakku tersayang terhenti sampai situ saja sbb kami sampai di Tiara Lake Park, tgk rumahku yang baru siap itu. itu lah bapakku yang tersayang, bagi tazkirah youu..jangan tak caye.. dlm kereta pun sempat tazkirah. ahaks!

pada sesiapa yang berminat cari info pasal zakat, layari laman web Pusat Pungutan Zakat di http://zakat.com.my/. saja nak kongsi, manalah tau, ada yang confuse, apa yang wajib zakat, kot mana nak zakat, bila nak zakat. saya pun tak pandai sangat, masih mencari2, En Rizal hebat skit dari saya bab ni.


sekian, bukan scha al-yahya & linda onn je yang ade blog. i pun ade jugak tau. auww. hihihiii...!

Sharing is Caring :: The Principles of Success

Baru-baru ni saya dengan rajinnya beli buku motivation yg ke-6 selepas "Who Moved My Cheese?" by Dr Spencer Johnson dan beberapa siri Chicken Soup for the Soul masa zaman Uni dulu. Menyedari diri ini semakin kekurangan motivasi, kalau dibiarkan mmg boleh capai tahap demotivation yang terlampau. Saya juga dah jarang masuk MPH/popular sekarang. Dari pengumpul novel cinta tegar satu ketika dulu, hingga ke buku motivation pulak sekarang, dari pengumpul majalah CLEO di zaman Uni, sehingga lah ke impiana, impiana dapur, anjung seri, reader's digest dan pa & ma.. nampak sangat peralihan usia. ehehee. takpa, sekurangnya saya berada di track yang betul.

"Who moved my cheese?" ni adalah buku motivation yang berbentuk cerita yang sangat simple tapi realistik. tapi saya tak nak berkongsi pasal tu, saya nak berkongsi pasal buku ke-6 ni iaitu "How to get from where you are, to where you want to be" by Jack Canfield. Tak nyesal beli buku ni, sbb 1. simple 2. jelas dan tidak meleret 3.fokus 4.pendekatan yang realistik.

Sementara tunggu Cik Nani di saloon tadi, sempat saya baca FEW principles dan telah saya extract keluar point2 utk dikongsikan bersama. mana yang baik, dimanfaatkanlah ya!

Principle 1 :: Take 100% Responsibility for Your Life!
Kenapa ? Sebab...
a) apa yang terjadi hari ni adalah HASIL daripada keputusan/pilihan yang kita SENDIRI ambil at the past
b) org yg tidak bertanggungjawab akan SELALU blamed orang lain, dan beri BANYAK alasan serta compaint tak habis2.. ini tanda orang yang kurang berjaya! jadi JANGAN salahkan orang lain atas apa yang berlaku hari ini ke atas diri anda! bertanggungjawablah!

Principle 2 :: Be Clear Why You're Here
Kenapa ? Sebab...
a) kejadian kita di muka bumi ni ada SEBAB! dalam erti kata lain, each of us are born with a life purpose! saya pernah menulis dalam entry di blogspot sebelum ni tentang REASON of EXISTANCE!! yeah, mmg tepat..!! jadi cari... what are your LIFE PURPOSEs??
b) list down semua purposes!
c) stay on purpose!!

Principle 3 :: Decide What You Want
Kenapa ? Sebab...
a) Skrg dah tau your life purpose kan, jadi kena decide apa yang kita mahukan dalam hidup. BUKAN apa yang ORANG LAIN mahukan untuk hidup kita!! senang cerita "don't live someone else's dreams"
b) senaraikan apa yang ANDA mahukan dalam hidup! sbb dalam buku ni kata, orang tak dapat apa2 adalah orang yang takda kemahuan.
c) jangan TERLAMPAU risau dengan apa kemahuan anda! pedulikan apa orang kata.

Principle 4 :: Believe in Yourself
Kenapa ? Sebab...
a) be positive! pilihan HANYA di tangan anda
b) give up "I can't". dont waste yr life believing you CAN'T. buang masa!
c) pedulikan apa org fikir tentang anda. sbnrnya takda sapa pun yg fikirkan psl kita most of the time, jadi jangan terlalu risau dgn ORG LAIN

Principle 5 :: Release Your Brakes
Kenapa ? Sebab...
a) Tolong keluar dari ZON SELESA anda! sbb tu jgn terlalu negative dan takut mencuba benda yang baru.
b) orang yang berjaya mencuba sesuatu yang baru. bukan hanya mengulangi apa yang TELAH mereka lakukan!
c) jgn menghadkan segala percubaan anda untuk sesuatu yg baru!

Take home note untuk hari ini ::

" you weren't an accident. you weren't a mass-produced. you aren't an assembly-line product. you were deliberately planned, specifically gifted, and lovingly possitioned on the earth by the GOD "

Sekian, sehingga saya menulis lagi!

Happy CNY, aummmm!!

Kepada kawan-kawan yg berbangsa Cina, diucapkan selamat menyambut tahun harimau pada tahun ini. Saya baru googled up a brief info pasal perayaan yang jatuhnya pada Valentine Day tahun ini ;)

"Chinese New Year 2010: The Year of the Tiger comes with intensity, change, drama, travel, new inventions, opportunities and also a possibility of disasters. People born on this year are difficult to resist, their natural air of authority confers a certain prestige on them an they are tempestuous yet calm, courageous in the face of danger yet yielding and soft in mysterious, unexpected places, warm-hearted yet fearsome. Also, they enjoy life full of challenges and unexpected events, like visiting unusual places and meet interesting outstanding people. They are sensitive, emotional and capable of great love."

Banyak yang dah jadi sepanjang sebulan saya sepi dari memblogkan diri. Tapi takpa, saya percaya ada hikmah di sebalik setiap ujian dari-Nya. Hidup mesti diteruskan. Oh ya! Rumah baru dah dapat kunci. Task sekarang adalah nak cari contractor yang boleh buat kerja bagus, di samping dengan harga yang munasabah. Few contractors dah bagi quotation, various prices. Still, kena menyebey lagi. Walaupun major construction tak banyak mana, still kena pilih sebaik yang mungkin, setuju?

Nanti ada masa, saya update & share perkembangan pasal renovation rumah ya? rumah biasa2 aje, tak mampu nak beli banglo lagi, jadi Semi-D pun jadi la, ade jugak la tanah seciput utk bercucuk tanam skit (bercucuk tanam la sangat kan!:p). Sila jangan malu dan segan nak bagi idea-idea bernas anda semua & sangat dialukan kalau nak bagi no contact mana-mana kontraktor ke, wireman ke, interior designer ke, tukang buat langsir ke, tukang buat kitchen cabinet & wardrobe ke, kedai perabot yang hot kat memana ke.

Skrg we both dalam proses survey contractor & beli barang rumah sikit2, tataulah bila boleh pindah.

Oh lupa! Tapi masih belum terlewat. sepupu saya Firdaus bakal melangsungkan pernikahan dengan Cik Reen (ya allah, sorry lupa nama apa, yang penting panggil Reen) pada 14 Februari ni. Selamat Pengantin Baru ya!

Runsing

Runsing.
Saya runsing.

Sekian.

LG Chocolate BL40 :: Why I like it longer

"Glossy, sleek and thin like a supermodel" - Dylan Jones

Sangat cool! Kan..kan? LG memang terbukti sangat pantas dengan inovasi baru. Macam LCD TV jugak, LG lead the technology!


Specification :

* uniquely long shape that allows for a 4-inch widescreen

* 5.0 Mega Pixel camera this fully touch screen phone with multi touch function features LG’s proprietary S-Class UI




* comes embedded with special content from James Cameron’s epic action movie AVATAR. * crystal clear HD resolution
* 21:9 ratio HD panoramic display,cinema-like screen for better user experience when browsing web pages, checking emails or viewing


* Kalau siapa nak beli, Price : RM2,199.00

* Siapa nak dapatkan FREE, mari ramai-ramai kita sertai peraduan Nuffnang dengan menulis sebarang entry kreatif berkenaan "Why I Like It Longer" dan hantarkan ke whyilikeitlonger@nuffnang.com sebelum 14 February 2010.

Nobody :: Versi berlatih utk hari penyampaian hadiah

dengan sepenuh jiwa raga dipersembahkan...Nobody!!!! ehehehehehehhhee...


Comel. Nak kata budak laki, tp nampak mcm pinafore sekolah dah terlucut separuh (or adakah purposely utk menyeksikan diri? hihihii).. lepas tu mcm ade err... breast jgk. takperlah, tak penting jantina adik ni, janji dia layannnn!!! saya kuat merasakan beliau sbnrnya sedang berlatih utk hari penyampaian hadiah sekolah, takpun pertandingan menari kat primary skool, antara zon lagi...ehehehee..

Juara Lagu sebenar AJL-24. ahaks.

Malas nak cakap banyak, tapi yg meletops bagi saya utk AJL24 kali ni, ialah persembahan pembukaan oleh Dato' Siti & Azlan ni. Banyak pertikaian di sana sini pasal JUARA lagu kali ni. Tapi takpa, itu dah rezeki namanya bila kedua-dua lagu Aizat menang (Persembahan Terbaik - Kau Aku, Juara Lagu - Pergi). Jangan cakap banyak, sbb Aizat dah pun bawak pulang duit itu, kita ni yang tak dapat apa, ahaks.


Cuma satu saja, harap Aizat lebih matang bagi speech selepas ni, janganlah mulakan seperti "Ini memang giler". seperti apa yang berlaku semalam. mmg anda terkejut, kami pun terkejut, tapi sekurangnya keluarlah dari mulut tu, terima kasih atau alhamdulillah! takpa aizat, pedulikan pemerhati yang terlebih sudah ini. biasalah tu, nervous & unexpected kan;)


itu dah rezeki namanya. Saya tetap puas hati sbb walaupun bertongkat Faizal Tahir saya (wahhh, FT tu) dapat jugak no-3. Sangat cool walau bertongkat! sedih jugak Misha yang senior tu tak menang apa, next time yer Misha (ni bukan pertandingan senior-junior, ni pertandingan juara lagu kan!


YUNA juga tidak menghampakan sbb sangat2 cool & bersahaja, dengan teknik magic yang telah mengharmonikan lagi penyampaian Yuna malam tu. Sesiapa nak tau teknik apa, cari dalam Fesbuk Yuna yer kawan2..!! You deserve the 2nd place tau!! Hidop yuna!


siapa patut jadi juara?? bagi saya still Dato' Siti & Azlan, hahahaaa.. lari tajuk jap. Layann!!

Happy Birthday En Rizal!!

Happy Birthday to you..

Happy Birthday to you..

Happy Birthday to En. Rizal..

Happy Birthday to youuuu!!

Cepatnyer mase berlalu, anda dah semakin tua hari ini En Rizal! hehehee.. Happy 32th birthday, eh 23th ke 32? eheheheee.. Semoga panjang umur, dikurniakan kesihatan yang baik, dimurahkan rezeki, dikurniakan kasih sayang yang berpanjangan antara kita dan dipermudahkan segala urusan..!! Ameen!!

Alamak, hadiah birthday tak carik lagi ni.. Mgu depan En. Rizal balik.. Ape nak kasi ekk? Jersey MU lagi? ahaks.

seharian bermeeting, esok sambung lagi

setelah seharian meeting dari pukul 8.30pg - 6.25ptg, naik kematu bontot ni duduk je, di selang seli dengan trip ke toilet yg entah berapa kali disebabkan posisi dlm bilik mesyuarat hari ni betul2 bawah aircond, huhu. daripada ucapan aluan hingga lah mendengar orang buat pembentangan suke-hati-tak-ikut-agenda, diri sendiri buat pembentangan Report 2009, sampailah di akhir mesyuarat saya utarakan satu topic yang tidak menggembirakan satu pihak tu, sehingga berubah air mukanya.


maafkan saya wahai tuan doktor no 2, saya bukan anti anda, atau anti kepada sesiapa, tapi saya rasa ada memang kepelikan yang sedang melanda dan tidak adil untuk setengah pihak. Jadi tak salah rasanya kalau saya bersuara. Tuan doktor no 1 rupanya tak ada idea langsung apa yang dah terjadi sebenarnya. Satu lagi kepelikan! Memang, bukan senang nak jadi pemimpin, amanah yang perlu digalas, keadilan yang perlu diberikan pada haknya. Harap tuan doktor no 1 boleh membuat keputusan rasional lah yer :)


while driving masa balik kerja tadi, terlintas jugak dalam kepala. "berani nyer aku cakap macam tu tadi, habis lah kena anti dengan tuan doktor no 2". setelah menung jap kat trafic light and bercakap jugak dgn diri sendiri, saya fikir semula, rasanya tak perlu takut untuk menyuarakan pendapat kita kan, betui dak?? tak semestinya boss semuanya betul, dan tak semestinya jugak orang bawahan macam kita ni semua pendapatnya tak berguna. pada saya, tak kira siapa anda, tinggi mana pangkat anda, di mana anda berada, tua atau muda anda, kalau anda bersalah, anda tetap bersalah & perlu terima kesalahan anda dan sedia untuk berubah!!


Ada yang sinis berbisik pada saya masa meeting dismiss tadi "mesti dia bengang kat hang teha, mesti dia kata 'budak ni dah makan tuan ni'"


saya jelaskan pada orang tu, sambil senyum sumbing "bila masa pulak saya ber'tuan' kan dia doc". kami berdua terkeheh2 gelak. sambil gelak tu dalam hati saya kata "rezeki aku bukan dia yang tentukan, allah yang bagi!" tapi ayat tu tak terkeluar.


Ingat satu saja "Older never mean wiser!". Sebab??


Sebab 1 : kalau orang yang lebih tua tu lebih baik/bijak/perfect, kenapa nenek berumur 54thn-cucu 8 orang ditangkap khalwat malam tahun baru, bukan ke perangai tu sama je dengan budak hingusan muda2 yg kena tangkap sama?
Sebab 2: kalau orang yang lebih tua tu lebih baik/bijak/perfect, kenapa ayah/ mak kandung sendiri meratah anak kandung sendiri?? sama je dengan budak hingusan yang buat taik dengan adik-beradik sendiri..!
Sebab 3 : kalau orang yang lebih tua tu lebih baik/bijak/perfect, kenapa kat pejabat orang yang nak pencen tu keje nak tak nak je, lepas punch kad hilang ntah ke mana, sama je dengan budak muda baru masuk kerja..!
Sebab 4 : sebab kita kat dunia ni, takda siapa yang sempurna, walau tua/muda, lelaki perempuan, kakak/adik, mak-bapak/anak anda tak lepas dari membuat kesalahan. tak bermakna disebabkan usia anda lebih tua, anda TIDAK AKAN BUAT SALAH!


sekian bebelan di senja yang hujan lebat ni. kalau en rizal ada & fetch saya dari opis mesti bebelan ini akan terus ke telinganya dalam kereta waktu balik kerja tadi. heheheeee...

11.00am 01.01.10 :: HAPPY NEW YEAR..!!

Bangun tidur pagi ni, syukur, masih bernafas lagi di tahun baru..;)
2009 dah berlalu, banyak perkara yang dah dilalui & ramai orang yang telah contribute dalam kehidupan saya sepanjang tahun. sekali lagi, terima kasih kepada mereka yang telah contribute!!


takda apa yang menarik utk sambutan tahun baru kali ini. malam tadi, seawal pukul 10 dah 'kong' akibat aktiviti di siang hari yang memenatkan kepala otak ni. saya tak tau kenapa 2,3 hari ni, saya cepat sangat letih. sampaikan malam tadi, terpaksa meninggalkan En Rizal tersayang di YM. sorry la yer abg, mmg ngantuk & letih tahap dewa.


jujurnya mmg saya takpernah langsung join party2 countdown new year di mana2. bukan perasan baik, tapi entah, tak teruja langsung nak buat aktiviti tu sume. alangkan countdown 'live' kat tvshow pun kadang2 sy tak heran. apa nak dihairankan dengan tahun baru yang bakal menjelang, tahun yang ditinggalkan tu yang patut dikenang, sebab tak mungkin dapat kita ulang semula masa-masa yang dah berlalu!


rutin saya, macam biasa, buat apa yang patut kat rumah ni. hari cuti ni kena manjakan diri. tu cara untuk menghargai diri sendiri, bagi saya. ahaks. mula la kepala ni merewang....!! spa? best jugak tu. g saloon rambut? baru lepas pergi minggu lepas... pi window shopping? ermmm.. dah menghabiskan $$$$ masa JCard day aritu, bawak2 la bertendang cik teha oiii.


ok, selamat menikmati weekend yang panjang daripada biasa untuk semua ya! saya sukaaa weekendd!!!!

Ignore panggilan dari +603 2178 8888

Sila ignore panggilan dari no di atas.
Saya dapat panggilan dari no ni petang tadi, kononnya dari AmBank.
Memula tu suara operator yang cakap
"you have a transaction of RM3,7++ waiting for your approval, press 1 to approve the transaction, press 2 to repeat the transaction details, press 9 for operator assistance"


sempat & cepat jugak la otak ni memikir, sejak bila pulak aku pernah deal dengan AmBank ni. Disebabkan kepelikkan itu, sy pun press 9. seorang lelaki yang saya agak bangsa cina jawab.


saya tanya ( aku lak yg tanya sapa ni:p ah pedulikkan, btui dak?) "who is this?"
org tu jawab "eric here"
dalam hati kata, tak mcam orang bank pun yg jawab call ni. lepas tu sy dengar bunyi "beep".

saya cakap "its weird that i received a call asking for transaction approval since i never had an account with AmBank. i am not an AmBank credit card holder, not doing loan, not having saving account with you all"
dia kata "let me check first miss, can i have your name & ic no pls, i can checked it for u"


saya agak mula berapi bila dia cakap macamtu. terus nak minta nama & ic no. saya pun fikir. seb baik geliga jugak otak saya nak balas cakap org tu.
saya cakap "i am not so happy with this conversion. since i am not AmBank customer, i think i shudnt give u any of my details"
dia kata "nevermind miss, i just wanna checked"
saya kata lagi "since i am not your customer, i think something goes wrong here, thank you, i will go to the nearest AmBank to check it by myself"
dia pun kata "ok miss" and hang up.


Dah la sy tgh drive, mengharuk jem pulak kat gopeng tadi. bertambah berapi jugak hati ni. fikir punya pikir, ape aku nak buat ni. so terpikir la nak call semula no yang naik tadi. so sy pun call.
memang betui, AmBank nyer no, sbb ade standard protocol macam bank2 lain jugak. so saya pun minta nak cakap dgn operator. sementara tunggu operator angkat mmg ade announcement pasal panggilan palsu dari no yang di atas tu rupenyerr!!! memang sah dah. sy teruskan tunggu sampai dapat cakap dgn operator customer service depa.


customer service kata "ambank customer service, how may i help u?" haaaa..baru la macam customer service bank...
saya kata "my name is fatiha, just wanna checked with u all, i just just received a call regarding.. blaa..bla.. blaa.."
dia kata "sorry for the inconvenient miss, itu adalah panggilan palsu dari pihak yang tak bertanggungjawab"
saya kata "habis kalau panggilan palsu, kenapa saya call semula no tadi, mmg no AmBank?"
dia kata "number ni adalah no customer service kami, di mana no ini hanya didaftarkan untuk menerima panggilan pelanggan sahaja. Nombor ini tidak didaftarkan untuk membuat panggilan ke luar. Orang yag tidak bertanggungjawab ini telah gunakan no yang sama dengan kami untuk menipu orang ramai, kami minta maaf sekiranya ada kesulitan kepada cik"
saya kata "takpa, tak payah minta maaf, sy cuma heran kenapa saya ada transaction sedangkan saya bukan pelanggan u all"
dia kata "betul cik, kami dah terima banyak panggilan aduan mcm ni. harap cik boleh abaikan dan jangan berikan apa-apa maklumat kepada mereka ni."
saya kata " ok lah macam tu, thanks sbb explain. cuak jugak saya tadi"


kesimpulannya kawan2, berhati-hati menjawab panggilan telefon. memacam pulak taktik orang-orang jahat ni sekarang, sampai gunakan no yang sama dengan bank. Bayangkan kalau saya betul2 ada account dengan AmBank, mesti cuak kalau tetiba ade unknown transaction kan.. dalam cuak2 tu mesti saya akan suruh org jahat tu check jugak transaction palsu tu kan... dalam masa tu saya akan provide details2 tu kan.. huhuhuhu... tak dapat dibayangkan...! mintak lah dijauhkan dari semua musibah macam tu..

marilah kita sama2 ingat-mengingati!!

:: 2009 Annual Report ::

every year, bila dah mula Y.E.S tu bahang new year memang akan sangat2 terasa, sana sini tulis 'merry christmas & happy new year'. di sebalik kemeriahan YES and chrismas sales sana sini, tak kurang jugak hebatnya dengan workload kat opis, segala bagai report sume kena submit, dgn SKT-KPI, annual report, 2010 planning bagai. ok jugak, at least ade jugak therapy yg berkesan utk menstabilkan emosi & elemen2 negatif yang dah bertimbun dalam diri hujung tahun macam ni. dan anggaplah Y.E.S ni sebagai rewards. ahaks.

entry kali ini, bersesuaian dgn buat yearly report kat opis tu, mana aci boss kerja je ade anual report kan.

2009 Annual Report

Dedicated for En Rizal Tersayang, Tn. Hj. Ahmad Shuhaimy & Pn. Hjh Rohana (my beloved parents), Pn. Hjh. Rohani (my lovely mother in law), Ilyana-Hanani-Amin (wonderful siblings), Kak Gee-Abg Arman-Amirul-Afrina-Kak Ita (greatest sister, brother in law), Kak Nurulaini, Miss NurLisa-Limbang, Saidah, Mammalian Virology Staff, Monoclonal Antibody Staff, Dijah-Armidale Aus, Ecort, Kak Yong Syarul.

Family

Proud to have a husband who can accept me for who i am. Alhamdulillah, we are in our year 3 of marriage and will counting for more, it grows. for your love, care, guidance & patience no one can ever replaced you, my husband.

Bapak & Ummi for raising me up so well, i owed u guys. for your non-stop du'a, blessing, pray for all this while. favourite quote from Bapak for 2009 is "Tiha nak berniaga? hentikan la, mesti rugi, sbb murah hati sgt". hahahaa. dushh.

Mak (my mil), i know u wont read this entry or even my blog (same goes to my parents:p), i feel so lucky to have a chance to become one of your 'new' family member. the bestest mil ever. warm and caring, full with blessing. yes, not forget, for taking care of me in confinement. i owed u!

Yaya, nani & amin. grown up sisters and brother. proud of all of you. well done for each of your achievement for 2009. yaya, just graduated & find the dream job for her (and the most suitable for her too, i tot) an architect. nani will continuing her degree in uthm, goodluck! and selamat terjebak ke alam Uni & HOSTEL (psstt.. budak ni tak pernah dok hostel). the youngest amin, completed his SPM, gabra jugak tunggu results dia (kita pulak yang lebih:p). thanks to allah, for give us strength for survive after late mama passed away, for blessing us with thounsand of barakah, help & guide us so that we dont lost.

Kak Gee-Abg Arman-Amirul-Afrina-Kak Ita, for all your support, guidance and cares. you are the only my elder sister & brother ever (since im the eldest in my siblings). we can share opinion, thoughts, interest. we can talk on everything. so cool. kita mungkin dah leh plan ke mana nak jalan2 lagi utk 2010 nanti, bandung top list buat masa skrg. ahaks.

Friends (Kak nurulaini, miss lisa @ limbang, miss deejahh @ armidale aus, kak yong syarul @ kd, echort a.k.a aisyah zulkawi, last but not least my makcik merangkap kawan dari zaman hingusan, saidah)

* Kak nurulaini, knowing you for 5 years. my first house-mate in ipoh. sweet memories in taman cempaka & ampang ipoh, ahaks. thanks for always being there, for now and ever. hope our friendship ni will last sampai bila-bila. harap jugak 2010 ni kite dua leh smbung MSc. 2009 takde rezeki nampaknyer.

* Liss, long-distance-friendship. lots of stuff we had shared ya. sweet memory of exchanging tudung Haniyaa. harap hang cepat2 transfer back to semenanjung lisa:d


* deejah, u had inspired kami2 yg still kat vri ni. dgn keadaan vri yg makin s*cks. makin hari makin stress, sian akak nurul kita sama. huhuhu. tahun depan hopefully leh dapat apa yg dihajati. adoiyai, alangkah bahagianyer hang kat sana dijah.


* kak yong, wakau tak penah jumpa secara 'live' tp rase mcm dah kenal sgt je. hehe. tak sangka husband memasing belajo & keje same2, wanitamelayu.com telah menemukan kite. sehingga lah terjebak dgn C*ach. hahahaaa. tak sangka lak interest same. typical pompuan kan. hihihiii.. hopefully, bila2 nanti leh jumpa kak yong, damia & zahin:D


* echort, ko lak inspired aku nak jadik businesswomen, tapi aku still tahap berangan lagi la. Your online boutique & SPA yang real. nnt ade rezeki aku & husband ingat nak bisnes gak, tp tatau bisnes ape hahahaaa.. sume bisnes aku nak buat, but bapak aku kata "tiha mane leh bisnes, nnt rugi je, sbb murah hati" hahahaaa... doakan ko sentiasa sukses dlm business ko!


* saidah, lama tak jumpa, last jumpa masa aidilfitri. jumpa mak ko mase kenduri kat penang itu hari, kata mak ko, ko tak datang, maklum le 'handbag' dah 'besar' skrg..hehehhee.. dah lame jugak tak tgk Dania..beso dah gamaknyer yer..!


* Mammalian virology staff - kak trisna, kak fiza, kak nida, kak linda.
heheheeee.. banyak sgt yg manis tahun 2009 ni. aktiviti rutin sambut birthday, jalan2 cari makan still going on walau masing2 dok lab lain2.. thanks for always membantu sy tak kira apa keadaan yer. korang jugak la kawan pertama bila first time datang vri dulu.. & pegi Team-building sama2 jugak..ehehee!!


* Monoclonal staff - naama, en ali, en fauad
terimalah ketua unit kalian ini seadanya yer. huhuu. byk sgt yg dipelajari dr en ali & en fuad. terima kasih sangat2.. naama pulak, seb baik posted to monoclonal unit, klu tak sorang2 saya kat unit tu. monoclonal mmg best, selalu jadik tmpt rujukan sbb en ali ada situ. hehehe. proud of my staff! 2010 ni lagi banyak cabaran, boss punya expectation tinggi melambng pd unit kita, hope leh achieve..:)


dalam setahun ada 12 bulan, 365 hari, ramai org & banyak benda yang contribute dalam kehidupan kita. yang buruk jadikan pengajaran, yang baik harus dikenang & dihargai, so let them know!!


cheers!!

Take your time;-)

Dah tengah malam mcmni, lapar lak perut.
Last makan petang tadi masa melepak dgn Cik Nani a.k.a Cik Nur KasihAN kat OldTown Medan Gopeng yang happening itu.

Rupanya OldTown dah ade MemberCard since early December baru-baru ni.
Ohh,lambatnya saya mendapat perkhabaran. huhu. Tapi seb baik sempat lagi.
Kata cik adik kat cashier tu, membercard ni hanya di'distribute in December saja. No more after this & can be use starting January nanti.

OldTown Member Kit (cewahh, sesedap rase je kasi nama) - RM13.90

* 2010 Diary with 4 pages of coupon in front

* 2010 Desk Calender

* Member Card

Member Card ni, kat belakang ade tulis promotion :

* 50% off for any second main meal dinner order (every monday 6-9pm)

* FREE Coffee on OldTown White Coffee Day (last Thursday of the month)

Inside the diary :

* 4 pages of coupon yang valid thru out 2010, promotion according to the date given

Jadi bagi pencinta2 OldTown WhiteCoffee, saya rasa berbaloi anda grab peluang ni. Dapatkan membercard ni di mana-mana cawangan OldTown White Coffee Nationwide.

Sebelum terlupa, disclaimer kena buat jugak ni. Saya tidak mewakili OldTown White Coffee dalam apa-apa dan mana-mana cara sekali pun, saya bukan pekerja atau buat parttime di OldTown, jauh sekali anak Tokey OldTown. Tulisan ini semata-mata untuk berkongsi minat jalan-jalan cari makan dengan pembaca blog sekalian alam.

p/s : hasilnya mata ni susah nak lelap akibat penangan white coffee petang tadi. huhu.

jgn tanya kenapa

cuaca panas. panas hati. hati sakit. sakit jiwa.
asal jumpa org je hari ni, semua org kata "stress la".
ingatkan kite je la dok rasa macam tu.
byk giler dateline, semua nak kejar 31/12.
lab langsung tak jenguk. dok memerap depan laptop.
skt la, kpi la, annual report la, 2010 planning la.
penyakit keturunan betul la.
untung en rizal dah ada kat laut skrg,
kalau tak mmg kena sound sbb bawak kerja balik rumah.

buat kawan-kawan yang baru meluahkan perasaan kat kantin waktu lunch tadi,
Kak Rose, Kak Nurulaini, Khor, En Azrul.
same-same lah kita buat the best utk task2 yang mmg kena buat jugak ni
sbb VRI block FB la maka sy menulis blog ni.
jangan tanya kenapa,
harap maaf, kesulitan amatlah dikesali.

a "fine" city

seriyess mmg tak puas. sbb a day trip saja kan. but yerlah, official trip kan, dapat berjalan kira bonuslah, lagi mau complaint lak kan. ahaks.

trip kali ni in-conjunction dengan meeting jabatan kat the zon regency. cik teha sgt bernasib malang sbb kena incharge. ekekee. dari bulan october bagai nak rak menguruskan trip ni. hasilnya, alhamdulillah, terlaksana jugak la meeting & lawatan ke Agri-food and Veterinary Authority of Singapore (AVA) ni.

pagi2 dah masuk singapore, siap sesat larat nak ke Lim Chu Kang Road tu. Bila dah sampai, tgk facilities AVA, mmg superb. mmg jauh ketinggalan negara 1Malaysia kita ni. Bukan merendahkan negara sendiri, but seharusnya contoh yang bukan hanya perlu dikagumi, tapi dicontohi. tak payah ke negara seperti japan, us, uk utk melihat kemajuan, cukuplah ke selatan tanahair.

sebagai bonus, kami sight-seeinglah di sekitar town tu. bergambar wajib dengan Merlion, sipi2 nampak Espleonade. memadai jugak. malam ke Night safari. best jugak. walaupun bagi saya, tram ride nyer langsung tak berbaloi dengan harga SGD10.00, belum campur dengan admission fee : SGD22.00. nak masuk zoo depa pun dah nak dekat RM80 / head. Cuba zoo malaysia buat macam tu, mesti sunyi sepi zoo kita. huhuhu.

bagi pemerintah singapura, mereka beranggapan dengan gaji yang tinggi, rakyat mereka akan hidup selesa, tiada masalah kewangan, mampu dapatkan apa mereka nak. sbb bagi mereka masalah kewangan yang akan lead to masalah2 lain seperti corruption, social prob, termasuk masalah disiplin. bila berpuas hati dengan salary masing-masing, setiap orang tak perlu pecah kepala nak fikir macamana nak survive dalam dunia ni, so pergi kerja pun dengan senang hati & mereka pun jadi bersemangat nak bekerja. simple jugak approaches nya.

patutkah kita cadangkan pada pemerintah kita? renung-renungkan.

ok, ada masa sambung tulis lagi.

Congrates Cik Nani..!!

Tahun ni tahun kegemilangan adik-adikku gamaknyer. Bile lah korang pulak nak meng'congrates kakak mu ini. 3 minggu lepas, sorang lagi adik saya convo, iaitu Cik Nani a.k.a Cik Nur KasihAN. ekekekeee.. jgn marah ehh:p

Dari kami semua, tahniah sekali lagi. Selamat menyambung kat UTHM tu, bawak2 la study secara berkesan. Merase la ko dok asrama!! ehehheee.

:: Mari Makan Kambing ::

Anda pernah makan daging kambing? Kalau tak pernah, apa kata anda semua cuba. Mula mula saya pun amat tak minat dengan daging kambing, tapi sekali dah merasa KURMA KAMBING masa jamuan kat opis itu hari. Adoi, jatuh chenta. hehehe. Credit to ABBY CATERING yang mmg superb masak kurma kambing tu. Sebelum ni bila tengok bapak saya pekena kari kambing / kurma kambing kat kedai mamak, jebik habis muka tgk. saya kata pada bapak saya "sedap sgt ke kambing tu pak?". bapak saya mesti suruh saya rasa, tapi saya degil tak mau rasa. Sungguh rugi.

Kesedapan sehingga menjilat ibu jari. Betul, tak tipu, janji! hehehee. Memang tak hamis, daging lembut, empuk. sesedap rasa je. pandai si tukang masak.

Kebetulan pulak, masa pameran livestock di KLCC baru-baru ni, DVS (jabatan ku yang terchenta) turut mempromosikan daging kambing. jadi mmg sealiran lah mesej yang ingin disampaikan.

Ingin jugak saya kongsikan di sini beberapa khasiat daging kambing untuk tatapan kita bersama :

1. Lemak daging kambing adalah hampir sama dengan lemak ayam iaitu hampir 3% berbanding lemak daging lembu

2. Persepsi memakan daging berkait rapat dengan darah tinggi adalah lebih kepada faktor psikologi kerana ianya telah di “mindset” kan sebelum ini dan faktor ini yang menyebabkan tekanan darah naik kerana risau memakan daging tersebut.

3. Bagi 100 gram daging kambing boer yang dipangang mengandungi 143 kalori, 27 program protein, 3 gram lemak, 3.7 miligram zat besi, 85 miligram sodium, 75 miligram kolestrol.

4. Bagi setiap 3 auns daging kambing boer yang dimasak mengandungi 2.58gram lemak dan 0.79 asid lemak tepu berbanding biri-biri mengandungi 16gram lemak dan 7.3 asid lemak tepu. Malah peratus lemak daging kambing boer adalah lebih rendah daripada biri-biri dan lembu.

5. Susu kambing adalah yang kedua terbaik selepas susu ibu, nikotinik asid dalam susu kambing membantu pencernaan, memperbaiki fungsi kulit, meningkatkan pengaliran darah dan membantu dalam merawat mereka yang mengalami susah tidur dan kencing malam. Segelas susu kambing segar yang panas boleh disediakan sebelum mereka tidur.
Haaa.. sbb tu ia mmg diketahui boleh merawat demam kuning (jaundis), penyakit asma (lelah), gastrik dan ulser perut, eczema (penyakit kulit), migrain (sakit kepala), khasiat dalaman wanita dan menguatkan tulang.

Kalau berminat pulak dengan ternakan kambing, rujuklah pada mana-mana pejabat kesihatan veterinar masing-masing untuk dapatkan informasi dari segi strategi pengurusan, struktur kandang yang baik, nutrisi ternakan, penjagaan kambing, penyakit ternakan, dan last but not least adalah strategi pemasaran. Berniaga mesti mau untung kan, jadi strateginya mesti betul yer kawan-kawan.



** VRI (tempat kerja ku:p) pun ade menganjurkan bengkel kesihatan ruminan kecil setiap tahun. kalau berminat boleh hubungi pejabat kesihatan district/state masing-masing untuk dapatkan info terkini pasal bengkel tu.



** Mengapa tak dapatkan saja infomasi dari VRI?


Jawapannya adalah VRI (Vet. Research Inst) menjalankan kerja-kerja diagnostik penyakit haiwan di samping membuat penyelidikan. Kalau nak hantar sample untuk diagnos selesema burung, selesema babi, FMD bagai, VRI lah tempatnya. Atau anda berminat untuk buat penyelidikan kolabrasi tentang H5N1, H1N1, FMD, NDV atau apa saja penyakit haiwan lain, datanglah berjumpa kami. Ceewah. (tadi promote jabatan, skrg promote VRI pulak kan:p)

Salam Aidiladha:-)

Salam Aidiladha untuk semua muslimin & muslimat.

Aidiladha tahun ni saya balik ke hometown saya. En Rizal tersayang saya pulak terpaksa beraya sorang-sorang di Imperial Hotel Miri sbb chopper ke rig kena tunda semalam. Bad weather gamaknya kat sana. Hari ni merupakan percubaan ke-2 En Rizal utk ke rig, semoga berjaya suamiku:p

raya kali ni, kureeng feeling skit. mebi sbb en rizal tersayang tiada bersama, atau mmg dah takda suasana aidiladha sangat kat kawasan sini. rutin sembahyang sunat aidiladha, lepas tu bertukar juadah dengan jiran-jiran. Subuh tadi kami bertiga (teha, yaya, nani) baru sampai di hometown kami, sbb menunggu ketibaan cik yaya dr JB. Amik cik yaya di medan gopeng terus lari balik t.intan. dah nak dekat azan subuh baru sampai umah. akibatnya kami masih lagi mamai2 ngantuk di pagi raye.huhuhuhuu..

sedikit upate pasal nak let-go Gen2 saya, maaf saya masih belum upload gambar yang proper lagi. InsyaAllah sedikit masa lagi, agak kelamkabut kebelakangan ni. Maaf yer, tapi janji tetap akan ditepati.

mari pekena ketupat palas & rendang. pesanan saya, jgn overdose makan sup tulang, sup daging, rendang daging, rendang kambing bagai. maklumlah daging freshh kan. hehehe (pesanan utk diri sendiri jugak ni:p)

hari isnin ni, insyaAllah kami berdua akan melaksanakan ibadah yang dituntut itu. doakan semoga ibadah ini diterima dan mendapat keberkatan hendaknya. Amin.

Gen-2 to Let Go. Ahaks. ---> SOLD!!

Kereta pun nak di 'let go'. Ahaks.

But serious, memang saya nak cari buyer untuk kereta saya yang satu ini iaitu :

Model : Proton Gen-6 1.6 M/T Enhance Ver. A

Keupayaan Enjin : 1597cc

Warna : Energy Orange

Manufacturing Year : 2005

Location : Ipoh

Condition : In good condition, meter 88,000km, telah melepasi MAJOR SERVICE pada 80,000km, PUV seat

Owner : Malay lady. Ahaks.

Bank Loan : Can up to RM34,000.00 (Kelayakan Pinjaman Ikut Value Semasa)

Let Go Price : RM31,000.00 (Negotiable, no worries)

Reason to let go : Saya dah terlalu tua untuk bawa kereta manual, nak beralih ke kereta auto. Gatai kan. Zaman rempit ku sudah berlalu, skrg nak santai saja bawak kereta macam makcik2. Hehhe.

Picture(s) : InsyaAllah sedikit masa lagi akan saya upload. Buat masa ini terimalah gambar dalaman kereta ini (berserta model nya, hahahaa:p). Gambar ini bukan diambil untuk tujuan iklan kereta ku ini, sebaliknya adalah koleksi peribadi yang available dalam hp ku di saat ini. Sila abaikan model ini. Mesti En Rizal kutuk saya sbb letak gambar ni, tapi takpa, sikit masa lagi saya upload gambar interior & exterior sekali, janji, ok.

Contact Person : En. Rizal/Pn. Fatiha

Email/YM : fateh_shuhay@yahoo.com atau ajai_7mu@yahoo.com

kelat.pahit.ketat.

saya stress.
saya tak suka stress.
sebab bila stress
saya tak boleh kontrol diri saya
kemarahan saya, kesedihan saya
ini kelemahan saya

kawan2 cakap saya tak boleh nak tipu ketika sedang stress
sbb akan jelas tergambar melalui expresi muka saya

bila org kata "rilex teha, jgn stress"
saya akan kata "mana ade stress, ok je"
org akan cakap lagi "sudah la hang, takyah sorok"
saya kata lagi "mana ade la, ok je la"
orang akan cakap "tgk muka pun tahu, ketat je"

teringin nak tgk muka sendiri ketika stress.
mesti KETAT dan amat annoying kan.

sapa ade chewing gum, mebi leh membantu saya melonggarkan semula otot2 pipi ni.

hahahaaa. sawan.